健康功效
雞翅:維持皮膚和粘膜健康
胡椒粉:補血、護齒、保護骨骼
八角:理氣、止痛、散寒
雞翅燉蘑菇的做法
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1.取適量干蘑菇,放入盆中
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2.加入清水浸泡1~2小時
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3.將泡好的蘑菇去根,洗凈!
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4.鍋中水燒沸,倒入雞翅焯水2~5分鐘
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5.用流動的水洗凈,拔干凈剩余的殘毛
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6.撈出備用
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7.蔥、干紅椒分別切段,姜蒜切片
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8.鍋中熱油,將蔥、姜、蒜、八角、干紅椒爆香
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9.倒入雞翅煸炒
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10.加入生抽,上色
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11.倒入蘑菇
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12.加入料酒
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13.胡椒粉
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14.倒入適量清水,中小慢燉10~20分鐘
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15.待鍋中剩少許湯汁,開大火收汁
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16.加入鹽
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17.雞精
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18.盛出即可
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